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牛皮癣患者如何做好保健工作

郑州市银屑病研究院介绍,为了提高患者自身的免疫力能力,积极配合牛皮癣的治疗工作,建议患者朋友做好对自己的保健工作,生活中的保健可以一定程度上辅助牛皮癣的治疗和康复,那么牛皮癣患者如何做好保健工作呢?

牛皮癣患者如何做好保健工作

1、做好后背的保健。人体背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞,在牛皮癣患者感冒后,按摩背部或进行刮痧,可以激活背部免疫细胞。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒,对增强身体的免疫力很有益处。

2、做好脊柱的保健。脊柱是人体神经中枢,并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健,对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

3、做好肚脐的保健。牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉,能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时,可用略高于体温的热水袋或热毛巾,轻轻敷在肚脐上,数分钟后取下,每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时,牛皮癣患者可将手心放在肚脐上,采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

4、做好脚步的保健。脚部的穴位很集中,且对应着人体的五脏六腑。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式,可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。

郑州银屑病研究所专家提醒患者,要知道如何调节自己的精神状态,平时患者应该注意锻炼身体,增强自己的免疫力,合理的饮食,及时补充营养,做好牛皮癣治疗、护理工作,这些对于患者来说是相当重要的,希望牛皮癣患者能够注意。

关键词标签:牛皮癣,保健

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