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牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗

牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗? 吃鸡蛋对牛皮癣患者有好处,可是牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗?让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

郑州市银屑病研究所

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一般孕妇对营养的需求量是相当大的,一定要注意营养的增加,鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。所以孕妇是可以吃鸡蛋的。

人体所需要的7大营养素除了纤维素之外,其余的鸡蛋中全有。而且鸡蛋又是一种物美价廉的深受大家喜爱的食物。它能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白,是常见食物中蛋白质较优的食物之一,因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育,而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。

牛皮癣怀孕后还能吃鸡蛋吗? 鸡蛋蛋白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用,但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌,而且还会影响患者对生物素的利用,导致某些生物素的缺乏。所以孕妇吃鸡蛋的时候还是等把它弄熟了再吃为妙。

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